5 dni

[...] jest to, że 4,5 powtórzenie wychodzi naciągane. Jak mogę to poprawić?;) @Edit: Czy dobrym pomysłem jest zakup białka? Chodzi o mój staż, wagę, wiek... Patrząc na to, że 5 dni w tygodniu chodzę do szkoły, to rzadko mam czas i okazję przygotowywać sobie posiłki do szkoły. Jakiś szejk z białeczkiem byłby dobrym pomysłem? Zmieniony przez - [...]

[...] -kcal: 3760 -białko: 241g -węglowodany: 419 -tłuszcz: 88 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol solo, clenbuterol, metanabol + omnadren(w trakcie) 8. TRENING: 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie w trakcie cyklu ostatni clenbuterol solo 4,5tyg temu 11. POZIOM BF%: 20%+/- [...]

Hcg 2x500j week, o odbloku bym nie myślał póki co. IaA nie bierz na pałe a zbadaj się po dwóch - trzech tygodniach. Pomyśl o awaryjnej tabletce cabaseru. Jak na moje to minimum 16 tygodni a można i wiecej jak wszystko jest git. I dawke bym dzielił i bił częściej. Ok w takim razie chyba faktycznie zrobię cykl 16 tygodni. No właśnie wolał bym [...]

John bez przeciwnika na 5 dni przed gala heeh.. ciekawe kogo znajdą mu http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/430688_288334467888719_134389369949897_656076_731108147_n.jpg

zamierzałem tak zrobić zeby mieć max 1200 ale biłem 100mg enana na drugi dzień badania a tu 2589ng/dl a to w sumie 5 razy biłem enana 100mg co 5 dni i moze sie nałozył ester w jakiś sposob albo sok mega mocny:)

a clom przez pierwsze 5 dni po 100mg(tabs) a potem po 50mg....

deca thx za odpowiedz. Czyli sugerujesz zeby prolo walic co 5 dni.Ja planowałem w jednym strzale wziac 200 mg deci i 300 mg prolo. Nie rozumiem tylko jak zrobic z tym propem.Chciałbym ,wiadomo jak najwiecej z niego uzyskac;)Myslisz zeby propa walic tylko 1-4 lub 6 a reszte czasu do 10-11 tyg co? Zastanawialem sie zeby najpierw było 1-5 50 mg c2d a [...]

Wiedzialem, że zacznie sie p******enie od rzeczy jak w wiekszości tu tematów. Dzieki za odpowiedz. Nie chce mi sie teraz latac po metr i mierzyc ile mam w pasie czy bicepsie. Diete sobie dogram interesuje mnie czy 1 ml deki i 1.5 tescia co 5 dni to oki co na odblokowanie i ile powinien trwac cykl u kogos tak wpsanialego jak wy.

[...] myślałam,ze sie fotografuje zawisła na mnie smetnie ( co oznacza,ze sie nie spodziewałam takich rezultatów |-) ). A co do malza to odetchnął,ze juz jem normalnie bo te 5 dni odwadniania przysporzyły mu stresów - cały czas przepowiadał mi straszne konsekwencje ( on tez z branży ) i prosil,ze skoro chora jestem to żebym sobie darowała }:-( [...]

1-5 Meta 30mg ED tabletka co 2 godziny 1-8(9) Prolo 300mg co 5 dni 1-10(11) Nolvadex 10mg ED Dobra osta masowa ;D

No mowie w dzień jest w miare ale wieczorem pred spaniem dosłownie co chwile. Czyli 5 dni trwa kuracja całe opakowanie ? Racja badalem PSA ale z tego co widzę ze nawet ludzie z rakiem mają prawidłowe :D Dobra to czekam Zmieniony przez - Dawidddd22 w dniu 2016-01-27 10:23:48

[...] t mnie nie stać.To samo wino 100tablet,cociaz tutaj to jeszcze jak faktycznie lepiej bedie 150 to kupie,bo kumpel tez chciał to mu odsprzedam najwyzej 50tabsów.Omka oki co 5 dni.No i można przyoszczedzić na poczatku na nolvie i tak pod koniec ja dorzucic żęby od razy zrobic odblok.I jeszcze klen kiedy go dorzucić bo mam 50tab(0,04) i 50(0,02) i [...]

No i co z tym, że opisuje się by brać raz na 5 dni?

Niepotrzebujesz 5 dni treningowych. Jeśli chcesz największych zysków to proponowałbym split 4 dniowy, gdzie każdą partię stymulujesz dwa razy w tygodniu-np. góra/dół ciała lub push/pull. To będzie opcja najbardziej efektywna.

mam nawet moge 5 dni jak trzeba... tylko chce zmeinic plan bo do tego miesnie sie jzu mogly przyzwyczaic.

[...] :-P Codziennie biegam- jak w temacie napisałem trenuję godzinę dziennie lekkoatletykę-dystans 3km, poza tym dochodzi kick boxing godzina i rower godzina... i tak przez 5 dni w tygodniu. Efekty jakieś tam mam, ale robię to bez diety i bez ćwiczeń siłowych, wszystko idzie strasznie wolno... teraz wykupiłem karnet i zacznę łazić na żelastwo. [...]

no ok to zmodyfiukujcie ten plan tak aby byl na 5 dni i z nogami skoror mowicie ze sa wazne... są są aha... i jak jest z treningiem na mase?? dieta jesli chodzi o ilosc powtorzen?? kwestia indywiduala ale zaleca sie przedział 8 - 12 i jakimi ciezarami;>? zasób około 2 powt . bo na kazdym forum widze inne odp..;/ to sam wypróbuj

5 dni w tygodniu przy takim stazu? Bez sensu zdr. no to ile proponujesz;>?? prosilem o jakas modyfikacje i dolozenie nog.... pomoze ktos;>??

zeby miec 45 w lapie i troche miesni to naprawde nie trzeba tak duzo. Nie trzeba byc na diecie, nie trzeba wydawac kupe kasy, nie trzeba trenowac 5 dni w tygodniu. Mietkoszenko widzial juz niejedno w tym sporcie i uważa że te 45 zalerzy od genetyki, a większości na to nie pozwoli. i co innego mieć 45 cm w ąłpie a co innego 45 cm mięśnia. A [...]

[...] BICEPS: 37 KLATA: 110 UDO: 50 TALIA: 82-83 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 4-5 dni w tyg. 9.CEL CYKLU: przybranie na masie zwiekszenie proporcjonalności miesni 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% tkanki tluszczowej malo (rzezba) [...]